2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

習慣化2

既に1日空けてしまった… 明日は台風&結婚式。前泊して備えるべし。

習慣化

やろう、続けようが中々できない。 習慣化には三週間必要らしい。 三週間経ったところで脳が悪魔の囁きをするのでそれを越えられたら…だそう。 とりあえず、1日一行、何でも続けてみよう!